بنابراین به دلیل اینکه از ابتدا علامتی نداشته اید، ممکن است تصور کنید بیماری مهمی نیست یا تشخیص پزشک اشتباه بوده است.

اما فشار خون به آرامی روی سلامتی ارگان های مختلف بدن شما از جمله قلب، چشم، کلیه و عروق شما اثر می گذارد و پس از گذشت چندین سال درگیر بیماری های مختلفی خواهید شد.

اگر شما به این بیماری مبتلا هستید، به این معنی است که خون شما نیروی بیشتری به دیواره رگ‌های شما وارد می کند و در طولانی مدت به آن آسیب می زند.

این عوارض به علت کنترل نبودن فشار خون شما است، اگر بیماری خود را کنترل کنید به هیچ وجه این مشکلات برای شما به وجود نمی­‌آیند.

برای پیشگیری از ابتلا به عوارض فشار خون بالا:

• بیماری خود را انکار نکنید

• داروهایتان را مصرف کنید

• بطور منظم ورزش کنید

• تغذیه مناسب داشته باشید

• استرس خود را کاهش دهید

با تغییر سبک زندگی­تان، می توانید فشار خون خود را در محدوده نرمال حفظ کنید و درگیر عوارض بیماری نشوید.

در این قسمت از سایت اطلاعات مفیدی درباره موارد زیر در مقالات مختلف برای شما آماده شده است:

• فشار خون

• روش تشخیص بیماری

• علل ایجاد این بیماری

• روش های درمان و کنترل آن

امیدواریم با پیگیری قسمت فشار خون سایت دکتر مزرعه، اطلاعات شما افزایش یابد و سبک زندگی جدیدی انتخاب کنید و سلامتی تان را حفظ کنید.